Fitness

Der Fitness-Bereich im Zentrum für Sport, Freizeit und Gesundheit des TSV 1860 Stralsund e.V. bietet eine umfangreiche Ausstattung und damit vielfältige Möglichkeiten für Fitness, Kraft- und Ausdauer-Training.
Die Freizeitsportler nutzen den Fitness-Bereich selbständig. Unsere Trainer beraten gern und mit hoher Fachkompetenz bei der Gestaltung eines persönlichen Trainingsplans. Fitness-Einsteiger werden an die Funktion und Nutzung der Geräte verantwortungsvoll eingewiesen und herangeführt.

Traditionsgemäß steht dem Krafttraining ein besonders gut ausgestatteter Bereich zur Verfügung, im unmittelbar angeschlossenen Kraftraum trainieren unsere Gewichteber und die erfolgreichen KDK-Sportler im Bankdrücken.

Unsere Kurse: Spinning, Aerobic und Step-Aerobic sind sehr begehrt. Die Kombination von Fitness und Sauna hat viele Anhänger gefunden.

Trainer: Torsten Scheel und Jörg Bandelin (Telefon 03831/238616)

Öffnungszeiten Fitness

Öffnungszeiten Sauna

*Frauensauna

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Step-Aerobic montags von 18.00 - 19.00 Uhr 
Aerobic montags von 19.00- 20.00 Uhr in der Jahnsporthalle.

Übungsleiterin: Frau Remus

Nach dem Sport sorgt die Sauna mit dem Entspannungs- und Bewegungsbecken dafür, dass sich der Körper nach den geistigen und körperlichen Anstrengungen entspannen und erholen kann.